Depressione

La depressione è un disturbo dell’umore molto diffuso.
Tutti abbiamo avuto l’esperienza di una giornata in cui siamo più tristi o più irritabili del solito. Molto probabilmente non si tratta di un disturbo depressivo, ma di un calo d’umore transitorio.

La persona si sente triste, irritabile, stanca, ha pensieri negativi,  spesso sente la vita faticosa e dolorosa, senza speranza e senza un futuro,  senza risorse, completamente impotente. mancano le energie per fare qualsiasi attività, prevale un senso di spossatezza perchè niente più sembra poter dare piacere.

in alcuni casi la depressione è in comorbilità o può essere scatenata da altri disturbi psicologici o fisici. Può insorgere in seguito ad eventi stressanti (lutti, perdite, malattie, disastri, cambiamenti, festività...), squilibri ormonali, trattamenti farmacologici.

 
Per essere diagnosticata la depressione maggiore devono essere presenti alcuni di questi sintomi:
 

    Umore depresso quasi tutti i giorni e per tutto il giorno

Marcata diminuzione di interesse o piacere per tutte o quasi tutte le attività che prima si amavano

Aumento o diminuzione dell'appetito

Rallentamento o agitazione psicomotori.

Disturbi del sonno (insonnia con risvegli precoci o difficoltà di addormentamento; ipersonnia)

Faticabilità o mancanza di energia (stanchezza, spossatezza)

Ridotta capacità di pensare o di concentrarsi

Pensieri ricorrenti di morte o di suicidio

 

I disturbi depressivi possono essere efficacemente curati attraverso un approccio psicoterapico e farmacologico.